食べもの通信　2018年10月号　

スマホで急増する若者の老眼・子どもの斜視

特集
スマホで急増する若者の老眼・子どもの斜視
すぐに始める目のケアと食事の工夫

■発光画面を見続けると眼精疲労が
　やがて全身の疲労に
　吉祥寺森岡眼科医院院長　森岡清史

■ＬＥＤライトの危険性
　ブルーライトで網膜損傷
　生体リズムの乱れで不眠も
　科学ジャーナリスト　植田武智

■長時間使用で若い人に広がるスマホ老眼！
　三つの「コン」がドライアイの原因だった
眼科専門医・医学博士　平松　類

■スマホ漬けで子どもに増える斜視
　脳にも目にも過酷な負担
　鈴木眼科吉小路院長　鈴木武敏

■血流をよくする食事が目の健康を守る
　回生眼科院長・日本綜合医学会副会長　山口康三