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乳がんに負けない！あなたの命を守る食事
乳がんに負けない！あなたの命を守る食事
乳がんに負けない！あなたの命を守る食事 目次
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はじめに
はじめに
執筆者
乳がんに負けない！あなたの命を守る食事
乳がんに負けない！あなたの命を守る食事 商品番号:A0026 |
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乳がんに負けない！あなたの命を守る食事
第１章 「命の食事」に変えて乳がんに克つ
第２章 乳がん治療に有効な補完医療
第３章 乳がんのリスクを高める人工化学物質
第４章 自然治癒力アップにはパン食より和食がお勧め
第５章 これだけは避けたい食べもの 野口節子＋家庭栄養研究会
第６章 体にやさしい低脂肪・低塩・低糖分の安心レシピ 家庭栄養研究会編
【資料】海外情報――食を大切にしたがん治療
患者会・支援団体情報
いま、日本で「がん」になる人は、年間１００万人にのぼります。とりわけ、女性では乳がんが第１位で、生涯で乳がんを発症する確率は11人に1人となっています。胃がんや子宮頸がんは減少しているのですが、乳がんはこの30年間で３倍に増え、とくに40歳代後半で急増しています。
乳がんが増えている原因として、少子化や非婚の増加などによる女性ホルモンの影響があげられます。加えて仕事や介護など、さまざまなストレスが蓄積して免疫力が低下している人も、少なくありません。
毎日の食事は、生きる力の源であり、楽しみです。体をいたわり体が喜ぶ食べものは、回復を早め、心を前向きにします。食事療法の基本は、日本人の体質に合った、脂肪と糖分・塩分をひかえた、野菜たっぷりの和食にあります。あなたの命を守るために、一つでも二つでもできることから始めてみてください。
毎日の食事は、生きる力の源であり、楽しみです。体をいたわり体が喜ぶ食べものは、回復を早め、心を前向きにします。食事療法の基本は、日本人の体質に合った、脂肪と糖分・塩分をひかえた、野菜たっぷりの和食にあります。あなたの命を守るために、一つでも二つでもできることから始めてみてください。
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