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在庫なし食べもの通信 2018年12月号 No574
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ポカポカ生活で心と体を元気に

食べもの通信 2018年12月号 No574

販売価格500円(税別)
食べもの通信 2018年12月号

特集
おとなも子どもも冷えている!
ポカポカ生活で心と体を元気に


●現代文明が体温調節力を奪う
冷えに負けない体づくりを
東京有明医療大学教授・東洋医学研究所附属クリニック自然医療部門医師
川嶋 朗

●病気を予防する! 不調を改善する!
ポカポカ生活術
川嶋 朗

●現代の子どもは冷えている!
毎日の手当てが心と体を温める
芝大門いまづクリニック院長 今津嘉宏

●食卓に薬膳の知恵をプラス
冷えを防ぐ食事
鎌倉薬膳アカデミー学院長 山内正恵

●子どもを冷えから守る食生活の工夫
あったかごはんで
心も体も元気いっぱい!
元保育園栄養士 西寺和恵

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